性格活跃寿命长 长寿的九大秘诀

    发布时间:2016-10-11   来源:中华康网   
      手机查看

任何人都想在这个世界呆得长一点,因此不少人注重长寿养生。那么如何长寿呢?其实长寿很简单,下面简单介绍几个长寿的秘诀。

生活中常见的长寿秘诀

1.性格活跃

刊登于《心理学家》杂志的一项研究称,有大约17%的美国人性格比较活跃,这些人比沉闷的人更为健康。

2.自制力强

相对于责任感不强的人来说,那些自认为自我约束能力强、做事有条理的成功人士更加长寿。

3.上过大学

哈佛大学医学院一项研究发现,正规受教育时间超过12年的人,比受教育时间相对较少的人寿命长18个月。

4.人缘好

“良好的人际关系是应对紧张的缓冲器。”长期精神紧张会削弱免疫系统并加速细胞老化,最终让寿命缩短4到8年。

5.腿部健壮

“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱。”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折,由于髋骨骨折会引发各类并发症,多达20%的患者会在一年内去世。

      精彩必读
      ――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
      虽然上周国家药监总局再次发文,将药店配备执业...
      在印度,一种急性大脑疾病竟与荔枝有关系,是荔...
    江西体彩 www.679022.com-乐彩网折线图| www.305157.com-七星彩19037期| www.934505.com-湖北快三规律破解| www.990073.com-彩票开发平台游戏| www.aj36.com-七星彩没人敢买了| www.zf16.com-福利彩票有哪些玩法| www.021450.com-彩名堂最新版| www.395073.com-蓝球彩票软件| www.779256.com-怎么办福彩积分卡| www.869636.com-体彩扑克牌几点开始| www.960234.com-福彩代购-| 爱彩乐www.631918.com| www.923278.com-秒速时时彩在线预测| 大玩家彩票www.84499r.com| www.526524.com-卖私彩犯什么罪| 大玩家彩票www.84499q.com| www.51234.cc-风采彩票合法吗| www.066130.com-小鸡彩虹图片| www.87246.com-彩票首页-| www.73xw.com-牛彩网双色球图库| www.461622.com-彩铅画荷花教程图解| www.81cu.com-黑河福彩中心主任| www.2877.cm-我要加盟彩票投注站| www.602028.com-彩票中50万元| www.36dq.com-七星彩新图纸| www.079227.com-时时彩二星万能码| www.96gv.com-购彩网可以提现吗| www.5078.cc-足彩最晚停售时间| www.91811.cc-双色彩票下载安装| www.547799.com-安徽十五选五彩票| www.129494.com-江苏体彩网排列5| www.hx15.com-彩乐汇是骗局揭秘| www.2309.cn-三d水果图彩吧| www.129630.com-快三重大奖-| www.208144.com-彩经网旧版走势图| www.251905.com-彩票12官方网站| www.358718.com-体彩一票后两位数| www.474968.com-海口快三开奖结果| www.246291.com-彩票驿站平台靠谱吗| www.cai728.com-分分快三计划全天| www.195500.cc-重庆时时采彩开奖| www.770738.com-七彩建盏养后效果图| www.877751.com-六台彩迷宫猪年有景| www.962009.com-麒麟彩票计划网| www.cai8158.com贵州福彩中心在哪| www.116198.com-足彩胜负十四场| www.578208.com-快三群名字大全| www.rn75.com-彩民之星专家预测书| www.112830.com-贵阳快三开奖结果| www.187582.com-时时彩5星和值| www.256087.com-旺彩3d下载-| www.330580.com-大学生玩彩票输了| www.412734.com-足彩2串1规则| www.512918.com-好运来大发快三官网| www.583433.com-彩色的鸟叫什么| www.664862.com-彩霸王资料大全| www.731603.com-快三回血上岸| www.31qd.com-周日彩票开什么| www.900347.com-五行与数字推算彩票| www.132187.com-分分中彩票软件下载| www.213092.com-江苏快三下载| www.970264.com-福彩61开奖规则| www.zm8.com-吉林快三计划| www.xc11.com-吉林快三出豹子规律| www.61av.com-福彩娱乐app| www.913203.com-彩客网可以提现吗| www.vp67.com-湖北快三怎么玩最稳| www.972652.com-彩客竞彩足球| www.779434.com-六台彩迷宫五花八门| www.939000.com-三分时时彩d9彩票| www.cai3450.com一分时时彩骗局| www.950786.com-山东彩票齐鲁风采| www.cg84.com-伯爵彩票app| www.vr28.com-澳洲快三基本走势图| www.13ot.com-福彩三弟必下胆码| www.338138.com-牛彩大乐透专家预测| www.8715.org-东方彩票合法吗| www.006933.com-安徽省体彩兑奖中心| www.0yf.com-常笑体彩-| www.411483.com-唯彩会历史版本| www.816959.com-中发彩票联系方式| www.932458.com-玩快三那个平台好| www.989725.com-132彩票抢红包| www.am17.cc-江苏快三购彩时间| www.287318.com-全国彩票开奖情况| www.663711.com-nba总冠军彩票| www.348767.com-彩经网一搜狗| www.366191.com-3g彩票专家-| www.539419.com-彩票新零售的未来| www.826753.com-太阳彩票合法吗| www.s27.net-福利彩票开奖日期| www.213219.com-河北快三走势图带连| www.772.mobi-彩神1是骗人的吗| www.268506.com-竞彩猫好彩频道| www.188.site-遵义旱桥附近彩票店| www.3183.org-ag588爱购彩| www.qw26.com-福彩快三财神网ll| www.139841.com-新盈彩在线网址| www.220555.com-福彩快三输了想回本| www.305462.com-买彩票中200诀窍| 超级彩票www.901833.com| www.268075.com-三彩折扣店-| www.397353.com-掌上彩票可信吗| www.345417.com-彩神通两码金码| www.947791.com-福彩什么时候开| www.ai2.com-彩票赚钱最快方法| www.se97.com-好易彩-| www.40yk.com-彩票网站有那些| www.pv13.com-彩票砍龙-| www.18aq.com-注册送彩金88| www.0044.xyz-彩票那个奖最大| www.123263.com-精彩音乐会-| www.372012.com-体彩顶呱刮自助设备| www.504813.com-彩排是什么东西| www.576703.com-彩票33交流群有吗| www.631598.com-江苏快彩快三| www.684695.com-新浪网彩票开奖信息| www.745904.com-红彩会手机登录| www.004720.com-福利七乐彩开奖信息| www.316110.com-上海彩票站点申请| www.5322.xyz-什么人愿意买彩票| www.846306.com-体育竞彩资讯| www.462860.com-久久彩票举报| www.572367.com-广州好彩玩贝厂| www.680269.com-体彩害死人-| www.774418.com-福利三分彩开奖号码| www.876976.com-各种彩票玩法说明| www.959111.com-山西体彩网风飞扬| www.439418.com-福彩够三网真的假的| www.033657.com-手机如意彩票官网| www.222914.com-3d福彩3d走势图| www.365640.com-彩铅简笔画卡通人物| www.512599.com-梨子彩铅画-| www.984641.com-春秋彩票注册平台| www.348590.com-彩票怎样看热号| www.626837.com-信彩彩票网站| www.ia02.com-中彩网快三彩票提现| www.37lr.com-鑫彩晨-| www.5545.tv-d8彩娱乐下载| www.35939.com-广西11选5爱乐彩| www.91798.cc-好彩28期开奖结果| www.365716.com-福彩直播那个频道| www.476543.cc-超极彩票-| www.279651.com-高频彩票设计的原理| www.320111.com-至尊争霸彩票app| www.176178.com-快三计划网址| www.39169.cc-中彩网怎么赚钱| www.97668.cc-完美彩票平台| www.142618.com-财神8彩票网址| www.688420.com-广东体彩客户端下载| www.67fq.com-红利彩票登录网站| www.cai14.cc-河北福彩快三走势| www.nz95.com-彩票77官网登录| www.841617.com-福彩内部号是真的吗| www.977899.com-国家竞彩网-| www.22344.com-抵制高价彩礼| www.001548.com-彩票房-| www.019535.com-福利彩票贵州| www.602061.com-银魂中3亿彩票| www.767545.com-牛蛙彩票软件安装| www.916323.com-时时彩国际娱乐官网| www.4410.me-即开型福利彩票| www.55242.cc-百利彩票app下载| www.046996.com-发彩网彩票旗舰厅|